Nicole Volkert:

“Mein Ziel ist es, dich dabei zu
unterstützen, mehr Energie,
Wohlbefinden und einen gesunden Lebensstil zu finden, der wirklich zu dir passt. Schritt für Schritt begleite ich dich auf deinem individuellen Weg – ohne Verzicht, sondern mit Freude und Genuss!”

Gesundheitsexpertin & Ernährungsberaterin

Nicole ist Gesundheitsberaterin aus Überzeugung – mit dem Blick für das Wesentliche und dem Herzen am richtigen Fleck. Für sie ist Gesundheit keine Einschränkung, sondern der Schlüssel zu Freiheit, Lebensqualität und echter Lebensfreude. Ihr Ziel: Menschen darin zu stärken, wieder in ihre Balance zu kommen und ihre Energie voll zu leben.

Ihre Beratung ist achtsam, strukturiert und frei von Druck. Nicole begegnet ihren Klientinnen auf Augenhöhe – nicht als Expertin von außen, sondern als empathische Wegbegleiterin, die Klarheit, Orientierung und Halt gibt. Gemeinsam entwickelt sie alltagstaugliche Schritte, die wirklich passen – für mehr Wohlbefinden im eigenen Rhythmus.

Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mindset schafft sie Raum für Veränderung, die sich leicht anfühlt – und dennoch tiefgreifend wirkt.

Meine Werte & Philosphie

Du willst wissen, wie ich ticke?
Diese vier Adjektive bringen mich und mein Business auf den Punkt. Du fühlst dich davon angesprochen oder teilst meine Werte? Dann let’s connect – ich freu mich auf dich!

Empathisch

Ich nehme mir Zeit für dich und deine Geschichte. In einer vertrauensvollen Atmosphäre darfst du ankommen, loslassen und deinen ganz eigenen Weg zur Gesundheit gehen – in deinem Tempo und mit echtem Verständnis.

Alltagstauglich

Meine Beratung ist so konzipiert, dass du sie in deinen Lebensalltag integrieren kannst – realistisch, praktisch und ohne Druck. Denn Veränderung funktioniert nur, wenn sie zu deinem Leben passt.

Ganzheitlich

Ich sehe dich als Mensch in deiner Gesamtheit – mit Körper, Geist und Seele. Ernährung, Bewegung, Entspannung und Mindset wirken bei mir als Einheit – für eine nachhaltige Veränderung, die wirklich wirkt.

Wissenschaftlich fundiert

Meine Empfehlungen basieren auf aktuellen Erkenntnissen der Gesundheitsforschung, Ernährung und Prävention – ergänzt durch meine fundierte Ausbildung und regelmäßige Weiterbildungen.

Das bekommst du von mir:

1:1 Beratung

In der 1:1 Beratung stehst du mit deinen Zielen, Fragen und Herausforderungen im Mittelpunkt. Ich nehme mir Zeit, um dich ganzheitlich kennenzulernen – mit einem Blick auf deine Ernährung, Bewegung, Entspannung und dein Mindset. Schritt für Schritt begleite ich dich dabei, gesunde Routinen zu entwickeln und langfristig dranzubleiben – für mehr Energie, weniger Stress und ein rundum gutes Körpergefühl.

Gruppenkurse

In meinen Gruppenkursen lernst du alltagstaugliche Strategien rund um Entspannung und Gesundheit in einer angenehmen und unterstützenden Atmosphäre kennen. Ob Progressive Muskelrelaxation (PMR) oder Autogenes Training (AT) – du bekommst fundiertes Wissen und praktische Übungen an die Hand, mit denen du dein Stresslevel nachhaltig senken kannst.

Bioelektrische Impedanzanalyse

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ermöglicht es uns, deinen Körper von innen zu betrachten: Sie misst die Zusammensetzung aus Muskelmasse, Fettanteil, Wasserhaushalt und mehr. So können wir deine Fortschritte nicht nur fühlen – sondern auch sehen.

Bereit für Deinen nächsten Schritt zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden?
Dann starte gemeinsam mit Nicole – in deinem Tempo und mit ganzheitlicher Begleitung.

Was macht den Gründerinnen Circle für Nicole so besonders?

"Der Gründerinnen Circle ist für mich mehr als ein Netzwerk – er ist eine Gemeinschaft aus gleichgesinnten Frauen, die sich partnerschaftlich unterstützen. Die Mischung aus Meet-Ups, Co-Working, Expertise und Community fühlt sich an wie Familie. Besonders beeindruckt mich das leidenschaftliche Engagement der Gründerinnen Kathi und Lavi, die mit Herzblut, Professionalität und immer neuen Ideen für uns da sind.“

Nicole Volkert

Gesundheitsexpertin

Weitere Circle Queens

Kerstin Sackmann

Kerstin Sackmann: “Ich begleite Frauen dabei, innere Sicherheit und Frieden in sich selbst und in…