Dilek Gülsever:

“Ich wünsche mir, dass Menschen sich nicht länger von Stress, mentaler Überlastung oder innerem Druck leiten lassen – sondern lernen, ihre Ressourcen zu stärken und wieder mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.”

B.Sc.Psych. Beraterin und zertifizierte Stressmanagerin

Dilek ist psychologische Beraterin (B.Sc. Psych.) und zertifizierte Stressmanagerin mit einem klaren Fokus: Sie begleitet Menschen dabei, Stress und Mental Load nachhaltig zu reduzieren – und ihre inneren Ressourcen so zu stärken, dass wieder mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Lebensfreude möglich werden.

In ihrer Arbeit verbindet sie wissenschaftlich fundiertes Know-how mit einem tiefen Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele. Ob Stressbewältigung, Burnoutprävention oder die Auflösung tiefer liegender emotionaler Blockaden – Dilek arbeitet ganzheitlich, lösungsorientiert und mit viel Feingefühl für das, was im Inneren wirkt.

Sie nutzt unter anderem Elemente aus der Timeline-Arbeit, NLP und traumasensibler Beratung, um Menschen zurück in ihre Kraft zu führen. Ihr Blick ist stets nach vorn gerichtet: wertschätzend, zuversichtlich und ermutigend. Für Dilek ist das Glas nicht nur halb voll – sie zeigt, wie es überlaufen kann.

Meine Werte & Philosphie

Du willst wissen, wie ich ticke?
Diese vier Adjektive bringen mich und mein Business auf den Punkt. Du fühlst dich davon angesprochen oder teilst meine Werte? Dann let’s connect – ich freu mich auf dich!

Authentisch

Ich arbeite echt, nahbar und ohne Masken – und ermutige auch meine Klient*innen, bei sich selbst anzukommen.

Veränderungsorientiert

Meine Arbeit zielt darauf ab, echte, nachhaltige Veränderungen anzustoßen – innerlich und äußerlich.

Kultursensibel

Ich sehe und respektiere die kulturellen Prägungen, die Menschen mitbringen, und arbeite bewusst damit.

Empowernd

Ich helfe Menschen, ihre eigenen Stärken zu entdecken, damit sie neue Wege mit Selbstvertrauen gehen können.

Das bekommst du von mir:

Stressprävention & Gesundheitskurse

Weniger Stress, mehr Resilienz – alltagstauglich und anerkannt. Ich biete krankenkassenbezuschusste Gruppenkurse (z. B. Einfach weniger Stress®) an, die dir helfen, mit Belastungen gesünder umzugehen. In kleinen Gruppen lernst du wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress zu reduzieren und langfristig mentale Stärke aufzubauen.

Individuelles Coaching & Empowerment

Veränderung beginnt in dir. Im 1:1 Coaching begleite ich Frauen, Fach- und Führungskräfte dabei, alte Muster zu hinterfragen, Blockaden zu lösen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln – beruflich wie privat. Mein kultursensibler Ansatz holt dich genau dort ab, wo du stehst, und bringt dich gezielt weiter.

Workshops & Vorträge für Organisationen

Vielfalt verstehen, Potenziale entfalten, Teams stärken. Ich entwickle Workshops und Impulse für Organisationen, die mit vielfältigen Teams arbeiten. Themen: kultursensible Führung, Diversity-Kompetenz, Stressprävention und gesunde Zusammenarbeit. Gemeinsam schaffen wir Räume, in denen Menschen wachsen – und Unternehmen nachhaltig profitieren.

Wenn du spürst, dass du bereit bist, endlich loszugehen und dir mehr Klarheit, Stärke und Veränderung wünschst, dann schreib mir jetzt.

Was macht den Gründerinnen Circle für Dilek so besonders?

"Zugehörigkeit ist ein Grundbedürfnis jedes Menschen. Und zu so einer powervollen Community zu gehören hilft mir meinen Selbst- und Mehrwert zu erhöhen. Ebenso möchte der Mensch gebraucht werden - und wo kann ich mich und mein Wissen besser einbringen als in dieser Community."

Dilek Gülsever

B.Sc.Psych. Beraterin

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